✔ Superalimento natural: ricas en proteínas, fibra y grasas saludables.
✔ Fuente de nutrientes: aportan vitamina E, calcio, magnesio y antioxidantes que ayudan a fortalecer huesos, piel y sistema inmunológico.
✔ Energía saludable: ideales como snack, para deportistas y dietas balanceadas.
✔ Versatilidad en la cocina: se pueden consumir solas, en granolas, repostería, leches vegetales y preparaciones gourmet.
